白斑吃什么好得快
时间：2022-09-29 出处：烟台半岛白癜风研究院
白斑吃什么好得快？提到白癜风，相信大家都不陌生，当我们出现一种疾病的时候，医生也会提醒我们多注意，平时注意饮食，辅助疾病的，因为适当的饮食对疾病的恢复有良好的辅助作用，治疗白癜风也是如此，那么白斑吃什么好得快？
，提升酪氨酸酶活性——豆制品
豆制品有助于提高机体免疫力。特别是铜、锌元素，是提升酪氨酸酶活性的关键；酪氨酸酶又在黑色素合成过程中至关重要。此外，豆类中氨基酸是人类膳食中蛋白质的良好来源。常见的豆制品有豆干，豆腐、豆浆等。
二，多种微量元素——山药
山药富含的铜锌多种微量元素有利于黑色素的正常合成，还含有谷氨酸和丙氨酸是有利于黑色素细胞的生成与的。还含有糖蛋白、粘液质、淀粉、游离氨基酸等多种营养成分，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩等功用，药用价值极高。但是，提醒大家：山药忌与鲤鱼、甘遂、猪肝同食。
三，蛋白质——鸡蛋
鸡蛋中的蛋清中含有人体必需的８种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，堪称动物蛋白；蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素Ａ、维生素Ｄ及Ｂ族维生素，对补充人体营养、提供黑色素生成所需营养、增进神经功能大有裨益。
四，黑色食品
白癜风的发病是由于黑色素缺失造成的，而黑色食品就含有的黑色素，自然对白癜风患者大有好处。所谓以黑补黑，就是这个道理。常见的黑色食品有：黑米、黑麦、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、海带、黑枣、黑葡萄等。